{"id":4144,"date":"2019-02-05T10:02:36","date_gmt":"2019-02-05T08:02:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/?p=4144"},"modified":"2019-02-13T10:38:55","modified_gmt":"2019-02-13T08:38:55","slug":"oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/","title":{"rendered":"O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego"},"content":{"rendered":"

O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego nie powinno by\u0107 czynnikiem dodatkowego stresu dla pacjenta, a \u017ale zrobione mo\u017ce takim by\u0107.<\/p>\n

W gabinecie stomatologicznym pacjent p\u00f3\u0142le\u017c\u0105c na fotelu widzi sufit i \u015bwiec\u0105ce na niego lampy. Stosowanie opraw rastrowych, gdzie od do\u0142u \u015bwietl\u00f3wki s\u0105 nieos\u0142oni\u0119te lub oczek halogenowych i LED\u00f3w z jaskrawymi punktami \u015bwietlnymi, w bezpo\u015bredniej blisko\u015bci pacjenta, b\u0119dzie wywo\u0142ywa\u0142o jego ol\u015bnienie czyli niekorzystny, dodatkowy dyskomfort.
\n<\/p>\n

Jak o\u015bwietli\u0107 gabinet stomatologiczny<\/h2>\n

Dlatego dla komfortu pacjenta powinny by\u0107 zastosowane oprawy z kloszem mlecznym. Dobrym rozwi\u0105zaniem s\u0105 zatem oprawy nasufitowe, wpuszczane w sufit lub zwieszane z jednolit\u0105 powierzchni\u0105 \u015bwiec\u0105c\u0105. Je\u015bli dodatkowo oprawy zwieszane o\u015bwietlaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c sufit, otrzymujemy du\u017c\u0105 powierzchni\u0119 \u015bwiec\u0105c\u0105, „\u015bwiec\u0105cy sufit”, kt\u00f3ra w \u0142agodny spos\u00f3b roz\u015bwietla ca\u0142e wn\u0119trze. Tak du\u017ca powierzchnia \u015bwiec\u0105ca dzia\u0142a \u0142agodz\u0105co i pacjent z powodu o\u015bwietlenia og\u00f3lnego gabinetu nie czuje dyskomfortu.<\/p>\n

\"O\u015bwietlenie
\nO\u015bwietlenie gabinetu stomatologicznego oprawami Savio (fot. Philips)<\/i><\/p>\n

Poniewa\u017c w gabinecie stomatologicznym istotne jest r\u00f3wnie\u017c kolorystyczne dobranie uzupe\u0142nie\u0144 do istniej\u0105cego uz\u0119bienia, nale\u017cy stosowa\u0107 \u015bwietl\u00f3wki lub ich zamienniki LED o najwy\u017cszym wska\u017aniku oddawania kolor\u00f3w<\/a> i bia\u0142ej barwie \u015bwiat\u0142a. Optymalne pod tym wzgl\u0119dem s\u0105 \u015bwietl\u00f3wki TLD i TL5 90 De Luxe o wsp\u00f3\u0142czynniku oddawania kolor\u00f3w Ra wi\u0119kszym ni\u017c 90 i temperaturze barwowej 4000 K, np. TLD 58W\/940, TL5 54W\/940.<\/p>\n

Wymagane nat\u0119\u017cenie o\u015bwietlenia<\/a> w gabinecie stomatologicznym<\/h2>\n

W normie PN-EN 12464-1 „\u015awiat\u0142o i o\u015bwietlenie. O\u015bwietlenie miejsc pracy. Cz\u0119\u015b\u0107 1: Miejsca pracy we wn\u0119trzach” mo\u017cemy znale\u017a\u0107 wymagania dotycz\u0105ce minimalnego \u015bredniego nat\u0119\u017cenia o\u015bwietlenia. I tak, o\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu dentystycznego powinno by\u0107 na poziomie 500 lx, przy pacjencie 1000 lx, a w miejscu zabiegu 5000 lx. Oczywi\u015bcie poziomy 1000 i 5000 lx s\u0105 realizowane za pomoc\u0105 specjalistycznej lampy, w kt\u00f3r\u0105 wyposa\u017cony jest unit stomatologiczny. Poczekalnia przed gabinetem powinna by\u0107 o\u015bwietlona na poziom 200 lx.<\/p>\n

Przemys\u0142aw Oziemblewski<\/I>
\nmarzec 2009, aktualizacja luty 2018<\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego nie powinno by\u0107 czynnikiem dodatkowego stresu dla pacjenta, a \u017ale zrobione mo\u017ce takim by\u0107. W gabinecie stomatologicznym pacjent p\u00f3\u0142le\u017c\u0105c na fotelu widzi sufit i \u015bwiec\u0105ce na niego lampy. Stosowanie opraw rastrowych, gdzie od do\u0142u \u015bwietl\u00f3wki s\u0105 nieos\u0142oni\u0119te lub oczek halogenowych i LED\u00f3w z jaskrawymi punktami \u015bwietlnymi, w bezpo\u015bredniej blisko\u015bci pacjenta, b\u0119dzie […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4145,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[112,103,500],"tags":[490,491],"class_list":["post-4144","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-oswietlenie","category-pozostale-tematy","category-wyroznione","tag-gabinet-stomatologiczny","tag-oswietlenie-ogolne"],"yoast_head":"\nO\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego - \u015awiat\u0142o i o\u015bwietlenie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego nie powinno by\u0107 czynnikiem dodatkowego stresu dla pacjenta, a \u017ale zrobione mo\u017ce takim by\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego - \u015awiat\u0142o i o\u015bwietlenie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego nie powinno by\u0107 czynnikiem dodatkowego stresu dla pacjenta, a \u017ale zrobione mo\u017ce takim by\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u015awiat\u0142o i o\u015bwietlenie\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-02-05T08:02:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-02-13T08:38:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/gabimet-stomatologiczny-oswietlenie.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"334\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redakcja\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redakcja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/index.php\\\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/index.php\\\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Redakcja\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4a0d837444afa1c8a7c1df3955680b8a\"},\"headline\":\"O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego\",\"datePublished\":\"2019-02-05T08:02:36+00:00\",\"dateModified\":\"2019-02-13T08:38:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/index.php\\\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\\\/\"},\"wordCount\":345,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/index.php\\\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/02\\\/gabimet-stomatologiczny-oswietlenie.jpg\",\"keywords\":[\"gabinet stomatologiczny\",\"o\u015bwietlenie og\u00f3lne\"],\"articleSection\":[\"O\u015bwietlenie\",\"Pozosta\u0142e tematy\",\"Wyr\u00f3\u017cnione\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/index.php\\\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/index.php\\\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/index.php\\\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\\\/\",\"name\":\"O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego - \u015awiat\u0142o i o\u015bwietlenie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/index.php\\\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/index.php\\\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/02\\\/gabimet-stomatologiczny-oswietlenie.jpg\",\"datePublished\":\"2019-02-05T08:02:36+00:00\",\"dateModified\":\"2019-02-13T08:38:55+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4a0d837444afa1c8a7c1df3955680b8a\"},\"description\":\"O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego nie powinno by\u0107 czynnikiem dodatkowego stresu dla pacjenta, a \u017ale zrobione mo\u017ce takim by\u0107.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/index.php\\\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/index.php\\\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/index.php\\\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/02\\\/gabimet-stomatologiczny-oswietlenie.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/02\\\/gabimet-stomatologiczny-oswietlenie.jpg\",\"width\":334,\"height\":500,\"caption\":\"O\u015bwietlenie gabinetu stomatologicznego\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/index.php\\\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/\",\"name\":\"\u015awiat\u0142o i o\u015bwietlenie\",\"description\":\""Niechaj si\u0119 stanie \u015bwiat\u0142o\u015b\u0107!" - (Rdz 1,3 BT)\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4a0d837444afa1c8a7c1df3955680b8a\",\"name\":\"Redakcja\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d2666d7097bdbe3d092a24039b8b90efef0c23744c855595822dc4e32f0afd6a?s=96&d=identicon&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d2666d7097bdbe3d092a24039b8b90efef0c23744c855595822dc4e32f0afd6a?s=96&d=identicon&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d2666d7097bdbe3d092a24039b8b90efef0c23744c855595822dc4e32f0afd6a?s=96&d=identicon&r=g\",\"caption\":\"Redakcja\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.swiatlo.tak.pl\\\/1\\\/index.php\\\/author\\\/adminpo\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego - \u015awiat\u0142o i o\u015bwietlenie","description":"O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego nie powinno by\u0107 czynnikiem dodatkowego stresu dla pacjenta, a \u017ale zrobione mo\u017ce takim by\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego - \u015awiat\u0142o i o\u015bwietlenie","og_description":"O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego nie powinno by\u0107 czynnikiem dodatkowego stresu dla pacjenta, a \u017ale zrobione mo\u017ce takim by\u0107.","og_url":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/","og_site_name":"\u015awiat\u0142o i o\u015bwietlenie","article_published_time":"2019-02-05T08:02:36+00:00","article_modified_time":"2019-02-13T08:38:55+00:00","og_image":[{"width":334,"height":500,"url":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/gabimet-stomatologiczny-oswietlenie.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redakcja","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redakcja","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/"},"author":{"name":"Redakcja","@id":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/#\/schema\/person\/4a0d837444afa1c8a7c1df3955680b8a"},"headline":"O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego","datePublished":"2019-02-05T08:02:36+00:00","dateModified":"2019-02-13T08:38:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/"},"wordCount":345,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/gabimet-stomatologiczny-oswietlenie.jpg","keywords":["gabinet stomatologiczny","o\u015bwietlenie og\u00f3lne"],"articleSection":["O\u015bwietlenie","Pozosta\u0142e tematy","Wyr\u00f3\u017cnione"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/","url":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/","name":"O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego - \u015awiat\u0142o i o\u015bwietlenie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/gabimet-stomatologiczny-oswietlenie.jpg","datePublished":"2019-02-05T08:02:36+00:00","dateModified":"2019-02-13T08:38:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/#\/schema\/person\/4a0d837444afa1c8a7c1df3955680b8a"},"description":"O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego nie powinno by\u0107 czynnikiem dodatkowego stresu dla pacjenta, a \u017ale zrobione mo\u017ce takim by\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/gabimet-stomatologiczny-oswietlenie.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/gabimet-stomatologiczny-oswietlenie.jpg","width":334,"height":500,"caption":"O\u015bwietlenie gabinetu stomatologicznego"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/oswietlenie-ogolne-gabinetu-stomatologicznego\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"O\u015bwietlenie og\u00f3lne gabinetu stomatologicznego"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/#website","url":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/","name":"\u015awiat\u0142o i o\u015bwietlenie","description":""Niechaj si\u0119 stanie \u015bwiat\u0142o\u015b\u0107!" - (Rdz 1,3 BT)","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/#\/schema\/person\/4a0d837444afa1c8a7c1df3955680b8a","name":"Redakcja","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d2666d7097bdbe3d092a24039b8b90efef0c23744c855595822dc4e32f0afd6a?s=96&d=identicon&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d2666d7097bdbe3d092a24039b8b90efef0c23744c855595822dc4e32f0afd6a?s=96&d=identicon&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d2666d7097bdbe3d092a24039b8b90efef0c23744c855595822dc4e32f0afd6a?s=96&d=identicon&r=g","caption":"Redakcja"},"url":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/author\/adminpo\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4144","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4144"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4144\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4149,"href":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4144\/revisions\/4149"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4145"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4144"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4144"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.swiatlo.tak.pl\/1\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4144"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}